Самосовершенствование - Нейро-лингвистическое Программирование (НЛП) - Что такое нейролингвистическое Программирование (НЛП) и его основные приложения



Нейро-лингвистическое программирование-это альтернативная терапия, которая направлена на изучение моделей, которой пользуются успешные и выдающиеся коммуникаторы и применять те методы, которые влияют на то, как мы думаем, учиться и общаться. Нейро-лингвистическое программирование или НЛП-это термин, используемый для описания технологии поведения, которая изучает структуру того, как люди думают и воспринимают мир. Она включает в себя три из самых влиятельных компонентов, которые приводят в движение человеческий опыт, а именно к неврологии, язык и программирование. Способствует ее основателей, Ричардом Бендлером и лингвистом Джоном Гриндером в качестве психологической терапии в 1970 году, считается, что НЛП-это решение психологической проблемы, как фобии, депрессии, расстройства привычку, расстройств и обучение. Это инструмент для развития поведенческой компетентности и гибкости.

Понимание Нейролингвистического Программирования

Сущность нейролингвистического программирования происходит от трех элементов: нервно относится к мозгу и нейронные сети, лингвистические содержание, как вербальные, так и невербальные, и программирования относится к тому, как контент изменяется в полезную информацию, основанную на личном опыте и ощущениях. Тот факт, что наши реакции на раздражители регулируются предыдущий опыт и чувства могут быть продемонстрированы на примере. Если паук болтался на глазах у людей с арахнофобией или боязнью пауков, обычная реакция-это воображение, что паук слишком большой или слишком близко. Правда у пауков обычно умеренный и вряд ли кто из них ядовитые. То что питает этот иррациональный страх в людях? Считается, что разница между человеком, страдающим от определенной фобии в отличие от тех, кто не является интерпретацией сигналов на мозги. Поэтому при обработке информации мозг учитывает наши предубеждения, наши мнения и системы ценностей.

Изучение НЛП входит наблюдение за людьми со схожими фон и обучения, которые достигнуты разные результаты. Что заставило некоторых людей более эффективна, чем другие? Возможность дублирования поведения этих людей, что привело исследователей к нулю в о коммуникации как аспект совершенства. Глядя на модель коммуникации в успешных людей, ученые пришли к выводу, что мозг можно научить здорового образа и поведения, которые могут помочь людям достичь успеха.

Пресуппозиция

Есть определенные догадки, которые НЛП делает, которые включают:

Общение-это больше, чем просто слова, как тело постоянно общается.
У людей уже есть все ресурсы для изменения. Единственная разница-это ресурсы, там в нужное время и место.
Люди работают отлично и нет ничего сломанного или не. Это просто вопрос о нахождении функции сейчас и исправить ее, чтобы что-то более желанное.
Каждое поведение имеет позитивное намерение, которое может или не может быть достигнуто. Однако, в процессе можно изучать поведение, которое окажет положительное влияние.
Есть полезный контекст за каждым поведением.
Нет такой вещи, как неудача, это просто Обратная связь.
Если кто-то может сделать это, то он может быть смоделирован, чтобы учить других.
Значимость коммуникации отмечен реакцию.
Если сообщение не удается получить желаемый ответ, попробуйте еще что-нибудь .
Элемент с наибольшей гибкостью-это то, что оказывает наибольшее влияние на любую систему.
Наличие выбора лучше, чем отсутствие каких-либо.
Карта-это не территория, которая означает, что изменение человек карты мы можем изменить реальность.
Репрезентативные системы и Субмодальности НЛП

Основная предпосылка НЛП руководствуется репрезентативной системы, которая состоит из визуальной (образы), слуховые (звуки), кинестетический (осязание, и чувства), вкусовые (вкус), обоняния (запах). Каждый человек использует одно из чувств или объединяет их воспринимать и понимать окружающий его мир. Качества и свойства представлений, которые индивид делает с пяти чувств, называются суб-модальностей.

Есть и другие инструменты НЛП, которые могут быть использованы терапевтами:

Мета-модель: используя набор вопросов, терапевт может определить явный смысл общения человека.

Остроты ощущений: мыслительный процесс человека связана с его физиологией, поэтому одного взгляда на человека может сказать вам, например свои чувства, если он печален или счастлив.

Модель милтона: разработанная отцом гипнотерапии Милтона Эриксона, эта модель использует лингвистические паттерны, чтобы направлять кого-то. Например расплывчатый вопрос вроде "подумайте о собаке" приведет к отдельному формированию восприятия собаки в свой собственный путь. Он, таким образом, обеспечивает понимание процесса человека принятия решений, общения и его мотивов.

НЛП помогает в понимании индивидуального и чужие карты действительности, а на ее основе добровольного изменения поведения ведут к успеху и награды. Хотя НЛП было проигнорировано научным сообществом из-за отсутствия каких-либо существенных доказательств, он приобрел популярность в области обучения менеджменту, спорт, коучинг, и самопомощи.



Похожие статьи


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: три + четыре =



Что такое нейролингвистическое Программирование (НЛП) и его основные приложения Что такое нейролингвистическое Программирование (НЛП) и его основные приложения